COSAS BUENAS PARA LA SALUD, SI SE SABEN. PENSIONISTAS

GRASAS - http://www.dietas.net/tablas-y-calculadoras/tabla-de-composicion-nutricional-por-platos/salsas-condimentos/

dieta 1200 Kc
http://www.fisterra.com/salud/2dietas/dieta_1200_menus.asp

VITALIMENTOS-
http://www.vitalimentos.es/#tabla-de-calorias
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Barritas de apio y  rábano   para picar entre horas
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UDP - Pensionistas
http://www.mayoresudp.net/portal/indice/indice.aspx?idprov=34

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Engorde y Calorías
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http://es.scribd.com/doc/99291/tabla-de-calorias-de-todos-los-alimentos-completaMacronutrientes-dietas
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http://www.legourmett.cl/tabla-de-calorias-de-alimentos.html
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Menos de 100, de 100 a 400 y + de 400
http://cocinadelmundo.com/tabla-de-calorias
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http://www.balancek.com/info/ - PLATOS
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CEREZAS
http://www.vitalimentos.es/cuantas-calorias/18,659,frutas/cerezas.html

FRUTAS Y VERDURAS, PARA QUE SIRVEN
http://frutasverdurasbeneficios.blogspot.com.es/2012/11/para-que-sirve-cada-fruta-y-verdura.html

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Porcentajes y otras cosas
http://alimentacion-sana.org/Portal%20nuevo/actualizaciones/alimentarse%20sanamente.htm
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Dieta de los puntos
http://www.niunadietamas.com/blog/adelgazar-rapido-consultorio/

Colesterol
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Dibujitos explicativos del colesterol
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http://www.blogcocina.es/2011/09/20/tabla-del-colesterol-de-alimentos-recomendados-y-prohibidos/
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- http://www.innatia.com/s/c-alimentos-anticolesterol/a-tabla-valores-colesterol.html
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http://www.alimentacion-sana.com.ar/Portal%20nuevo/actualizaciones/tabladecalorias.htm
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Tabla de contenido decreciente de colesterol
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- http://cienciaysalud.laverdad.es/la-alimentacion/la-nutricion-ciencia/tabla-contenido-colesterol-alimentos-article.html
- http://www.cun.es/area-salud/salud/nutricion-salud/alimentos-ricos-colesterol
- http://www.vitonica.com/alimentos/los-alimentos-agrupados-segun-su-nivel-de-colesterol
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Tablas de alimentos: GRASAS
http://www.botanical-online.com/medicinalesgrasastablas.htm
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El mundo de las plantas
http://www.botanical-online.com/botanica2.htm
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Alimentos con poca sal
http://www.botanical-online.com/alimentosconpocasal.htm
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